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供应轴承棉胶跳绳 健身跳绳 体育跳绳 专业跳绳

2020/2/15 12:02:21发布176次查看

关于产品
义乌嘉华体育用品 专业从事各种高中低档跳系列,瑜伽系列产品,运动手套,羽毛球 拍.篮球.足球.乒乓球 拍,网球 轮滑,垫子,拳击手套.跆拳道服,拉力器,户外用品,家用健身器材系列产品的制造和销售。电话0579-85160384 手机13575949188
产品图片
产品分析
跳绳小贴士:  
     ●应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。
●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。
●跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
●体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤。
产品用处
1、跳绳有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
跳绳能增进人体器官发育,有益身心健康,强身健体,开发智力丰富生活,提高整体素质。
跳绳是全身运动,人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,所以长期跳绳对防
止胃病,肥胖,失眠,关节炎,神经痛等症状有帮助。同时医学专家认为,跳绳对活跃大脑有
重要作用,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思
维和想象罚,因此跳绳也是健脑的最佳选择
正确的跳绳方法
  ●两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。
  ●跳绳时要用前脚掌起跳和落地,切记不要用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动。当跃起时,不要极度弯曲身体,要成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。
  ●向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力做外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作。每摇动一次,绳子从地面经身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。
一小时跳绳200下,每小时可以消耗1300卡路里的热能。对许多爱美的人来说,这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。而且跳绳花样繁多趣味无穷,无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮,对上半身也是很好的锻炼。
★跳绳运动成白领新宠
很多人可能觉得跳 绳是项很乏味的运动,其实不是的。当你掌握要领以后,它就会变得乐趣横生。跳绳运动竞争性强、花样多,对体力要求非常高,像摇滚一样“刺激”,可以充分 展示人活力四射的一面。
★儿童练习好处颇多
4年前,英国跳绳协会推广跳绳运动,他们曾经借助英国着名电视节目200多种跳绳花样。很多观众看后无不为跳绳运动复杂新奇的脚底花活和年轻朝气所惊叹。
为把这项古老的运动重新推广起来,英国跳绳协会下了很大功夫。今年英国创造了7632名儿童 一起在85个地点同时跳绳3分钟的新的世界纪录。老师们给予了很大的支持,他们普遍认为,跳绳对孩子的身体健康极为有益。
★基本的跳绳很简单
基本的跳绳很简单,但是达到高层次,花样就很多了。英国至少有6个高水平的俱乐部定期会进行比赛。目前简单的速度跳绳世界纪录是30秒钟跳188次。复杂的则由一组人完成,有人以每分钟200下的速度跳两根绳子,还有人在跳绳的同时表演翻筋斗、俯卧撑、倒立等。
★跳绳时最好穿软底鞋
每周跳绳3-4次,每次10分钟左右,以2分钟为一个单元,是非常有效且合适的运动量。据研究,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。要穿舒适的软底运动鞋缓解冲击力,防止受到震荡损伤关节。
最初可以用轻的绳子开始锻炼,每个单元为30秒钟,逐渐加量,熟练后可以采取更多的花样。跳绳不仅可以促进心血管系统的耐受力,增加肌肉的力量和肌肉的耐受力、灵活性,对骨骼的健康也很有益;而且对身体各部位的配合、协调性、速度、节奏、平衡性等都有改善。
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公司简介
嘉华体育用品专业从事各种高中低档跳绳,瑜伽垫,运动手套,羽毛球拍.篮球.足球,轮滑,垫子,拳击.跆拳,拉力器,户外,家用健身器材系列产品的制造和销售。经过多年的快速发展,我们的产品远销世界各地,并在国内各地也建立了有力的销售市场网络。
我们依托完善的市场、便利的交通,以及发达的信息网络,多年来,秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。我们用十二分的热情回馈客户,做到货物备用充足,质量绝对保证,发货准时及时,让顾客安心放心地成为我们的合作伙伴。
创新不断,创意无限,本着“质量第一,信誉至上”的经营理念,对顾客做到诚实、诚恳、诚心、诚意、诚信的服务宗旨,我们坚持"诚信经营、质优价实"的原则,以市场为导向,全面提升产品质量在日趋激烈的市场竞争中,不断根据市场需求研发新产品,以满足客户日益增长的需求,精品汇聚是我们不懈的追求,商机共享是我们不改的初衷。
在未来的发展之中,嘉华体育用品愿与您一起合作,共谋发展,开创更广阔的市场。                                                         ——真诚欢迎国内外新老顾客来样定做光临惠顾。

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